儿童睡眠障碍概述

儿童睡眠障碍主要是有效睡眠时间短，睡眠质量下降。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间的长度和深度可能会有身体差异。婴儿和儿童可能有多种形式的睡眠障碍，如睡眠困难、睡眠不安、噩梦、夜喜、梦行病等。